Geboren in 1957, Anu Cain lebte die ersten acht Jahre seines Lebens auf der Insel Tobago in der Karibik. Es war eine Zeit von Freisein und Natur. So aufzuwachsen, vermittelte ihm schon damals, einen starken Bezug zu seinem Körper. Da wo ein Kind mit nichts ausser der Natur spielt und ist, entwickelt sich auf natürliche Weise ein innerliches Bewusstsein des Körpers.

In seinen frühen 20ern wurde er auf seine Hände und seine Art zu berühren aufmerksam gemacht und fand sehr schnell die Liebe zur Körperarbeit. Er nahm in dieser Zeit Sannyas und verbrachte viele Jahre in der Präsenz von Osho, wo er als Rebalancing Körpertherapeut arbeitete und unterrichetete.

Anu Cain erforscht das “Berühren” seit 25 Jahren. In den vielen Jahren, die er in Indien mit seinem Meister Osho verbrachte, zeigte sich ihm Wirkung und Resonanz von Bewusstsein auf den Körper. Dies ist heute der Hauptfokus seiner Arbeit. Der in vielen Techniken ausgebildete Körpertherapeut integriert in seinen Kursen und Fortbildungen Rebalancing, Tiefengewebsmassage, Traeger, Craniosacral Biodynamics und Feldenkrais.

Zeit mit sich und für sich selbst...
Verbindung herstellen und innerliche Ausrichtung schaffen, Klarheit und Inspiration finden.

Müde, erschöpft und innerlich leer ?
Oft sind wir uns des Gefühls von Ausgebranntsein nicht mal richtig gewahr. Die tägliche innere Anstrengung und ein konstanter Druck führt in der heutigen Zeit oft zu erhötem Stress und Burn Out.
Wir haben die Verbindung zu unserem Körper verloren, wissen und spüren nicht mehr unser eigenes..
In diesen Tagen erfahren wir effektive und tiefgreifende Regeneration des Körpers und lernen eine berührende Weise des Auftankens, die wir durch Präsenz und Liebe teilen und weitergeben können.

Ein Tag, um nach innen zu gehen und sich selbst zu zelebrieren mit aktiven und stillen Meditationen..
Findet statt in der Schwanthalerstraße, München.
€ 45,00

Joint Release ist eine wundervolle Technik der Gelenklockerung, die sich mit jeglicher Form der Körpertherapie integrieren und verbinden lässt.,
Es ist eine Methode, die sich gezielt um die Gelenke kümmert und sich somit einem Bereich widmet, der mit den Händen unerreichbar ist. Joint Release gibt den Muskeln den Impuls zu entspannen, loszulassen, zu ruhen und sich der Bewegung anzupassen. Es ist eine fließende, dynamische Technik, die Energie befreit, in Bewegung bringt und Dich mit Deinem 'inneren Körper' verbindet.
Joint Release macht Spaß, zeigt uns aber auch viel über uns selbst. Unsere Neigung "zu tun" und aktiv involviert zu sein, gibt uns ein Gefühl der Sicherheit und der Kontrolle über unsere Umgebung. Joint Release hilft uns, diesen Kontollmechanismus wahrzunehmen und die dahinter verborgenen Ängste, sowie unsere Hilflosigkeit und Traumatas. Indem wir uns diese bewusst machen, kommt ein natürliches Verlangen, sie loszulassen. In der Folge spüren wir Vertrauen, Freude und Gelassenheit.
Joint Release ist eine sehr effektive Methode, die sanft, aber direkt hilft.